Pencegahan dan Pengendalian 2019-nCoV:

1: Cuci tangan sesering mungkin dan pertahankan kebiasaan kebersihan pernapasan yang baik

Cuci tangan dengan sabun atau hand sanitizer dan air mengalir, serta lap tangan dengan tisu sekali pakai atau handuk bersih. Cuci tangan Anda segera setelah menyentuh sekresi pernapasan (mis., Setelah bersin). Pertahankan kebiasaan kebersihan saluran pernapasan yang baik. Saat batuk atau bersin, tutup mulut dan hidung dengan tisu atau handuk. Cuci tangan setelah batuk atau bersin, dan hindari menyentuh mata, hidung, atau mulut dengan tangan.

2: Tingkatkan kebugaran fisik, kekebalan, dan jaga lingkungan tetap bersih dan berventilasi.

Tingkatkan kebugaran dan kekebalan tubuh, makan makanan yang seimbang, olahraga yang tepat, kerja dan istirahat yang teratur, untuk menghindari kelelahan yang berlebihan. Buka jendela untuk ventilasi tidak kurang dari 3 kali sehari, setiap kali 20-30 menit. Ketika kualitas udara luar buruk, frekuensi dan waktu ventilasi harus dikurangi dengan tepat.

3. Kurangi aktivitas di tempat keramaian dan perhatikan gejalanya.

Minimalkan aktivitas di tempat ramai dan hindari kontak dengan penderita infeksi saluran pernapasan. Jika mengalami gejala infeksi saluran pernapasan, seperti batuk, pilek, dan demam, sebaiknya diisolasi di rumah untuk beristirahat, dan segera berobat ke dokter jika demam berlanjut atau gejala memburuk.